Styrketrening for Menn

Onsdag kl 20.10 - 21.10
Lengde - semester 
Kursholder - Anethe
Pris - 6295,- 

Styrketrening for Menn

Er du klar til å bygge muskler, forbedre helsen eller forbrenne fett?

Vårt styrketreningskurs er tilpasset både nybegynnere og erfarne treningsentusiaster. Våre erfarne trenere gir deg personlig veiledning og hjelper deg å nå dine mål på en trygg og effektiv måte.

Fordeler:
● Øker muskelmasse og styrke
● Forbedrer kroppsholdning
● Øker forbrenning og fettforbrenning
● Reduserer skaderisiko

Kurset inkluderer øvelser med vekter, kettlebells og treningsbenker. Vi tilbyr også gruppetimer for en sosial og motiverende treningsopplevelse.